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구부정한 자세로 약해진 척추기립근… 슈퍼맨 운동으로 강화 가능 [핏테크] |
2022.09.16 |
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발목염좌 관절염...갑자기 생긴 발목 통증의 원인 |
2022.09.15 |
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늘어진 뱃살과 저릿한 요통…’복근 스트레칭’으로 걱정 끝! [핏테크] |
2022.09.09 |
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다리와 엉덩이가 저리다면…초간단 홈트레이닝 ’이상근 스트레칭’ [핏테크] |
2022.09.03 |
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[건강톡톡] 아기 낳고 몸에 생긴 다양한 변화…‘출산 후유증’에 대한 궁금증 |
2022.09.01 |
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고령자 안전사고 절반 이상이 ‘낙상’…뇌진탕, 둔부 골절 주의해야 |
2022.09.01 |
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[건강톡톡] 손목이 계속 아파요...'손목 건초염' 재발할 땐 |
2022.08.31 |
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작은 부탄가스 위에 큰 냄비를...캠핑 안전 가이드 |
2022.08.28 |
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어깨 넓어지는 방법...운동 vs 수술 |
2022.08.27 |
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골다공증만...‘골감소증’ 환자도 골절 고위험군으로 선별해 치료 필요해 |
2022.08.27 |
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